Accompagnementtransformation
120€ TTC la séance (1h30)
Le coaching professionnel - Accompagnement Transformation - est adapté quand vous souhaitez retrouver votre place et votre équilibre au travail. Trop de charge, trop de pression, trop de compromis... Vous avez une sensation de décalage.
Cet accompagnement est pensé pour vous aider à vous repositionner. Il s’adresse aux personnes qui ne se reconnaissent plus, pour qui certaines situations coûtent plus qu'avant ou qui ont des difficultés à poser des limites.
Est-ce que cet accompagnement est fait pour moi ?
Pour qui ?
L'accompagnement Coaching professionnel - Transformation est particulièrement adapté si vous êtes face à :
- une surcharge de travail
- vous avez du mal à dire non
- vous ressentez un déséquilibre pro / perso
- vous ne vous reconnaissez plus dans votre rôle
- vous avez l’impression de trop porter
Plus globalement quand vous sentez que vous devez vous ajuster car vous vous sentez en décalage.
Dans quel contexte ou situation ?
Suradaptation, difficulté à dire non, prise de responsabilités implicites, pression interne... avec le temps vous avez mis en place ces mécanismes et progressivement votre équilibre s'est dégradé. Ce que vous ressentez n’est pas toujours visible de l’extérieur. Tout peut sembler "fonctionner" mais intérieurement :
- vous ne vous reconnaissez plus totalement
- certaines situations vous coûtent plus qu’avant
- vous avez du mal à poser des limites
Les modalités d'accompagnementcoaching
- Durée d'une séance : 1h30
- Tarif : 120€ TTC la séance
- Format du coaching : présentiel dans les bureaux (Montpellier ou Gigean), en marche nature ou en distanciel partout en France
- Durée d'accompagnement : à définir
Le déroulé de l'accompagnement coaching
1
Cet échange permet de poser les bases de l’accompagnement. Il permet de comprendre la situation, clarifier le besoin et valider la pertinence du coaching.
2
Si l’accompagnement est engagé, un contrat de coaching est formalisé. Ce contrat précise : les objectifs du coaching, les indicateurs de réussite, le nombre de séances définies dès le départ et le cadre de l’accompagnement. Ce cadre qu'offre le contrat permet d'éviter toute forme de dépendance, de donner une direction claire et de sécuriser la démarche.
3
Le contrat de coaching professionnel signé, les séances se déroulent à un rythme régulier (toutes les 2 à 3 semaines). Elles permettent de clarifier, comprendre, décider et ajuster
Entre les séances, un travail personnel du coaché peut être engagé. C’est ce lien entre réflexion et action qui permet d’ancrer les évolutions.
Réservez un premier échange
Nous ferons le point sur votre situation, échangerons sur vos besoins et pourrons évaluer la formule la plus adaptée.
Les garanties Futur & Sens
Coaching professionnel certifié RNCP
Titre RNCP de coach professionnel – Méthode psychodynamique
Ecole de coaching IFOD Provence Marseille
Confidentialité
Un espace où la parole circule librement
Respect de la personne
Chacun reste acteur-rice de son évolution, sans influence ni posture directive
Clarté du cadre
Un cadre explicite et sécurisant dès la première séance autour d’un contrat
Maintien du cadre professionnel
En dehors de vos séances, le coach échange régulièrement avec un professionnel expérimenté (supervision) pour prendre du recul sur sa pratique et garantir la qualité des accompagnements.
Travail de co-construction
Pas de prise à parti du coach : le coach maintient le cadre et le coaché est acteur de ses avancées.
Déontologie claire
Cadre explicite. Contractualisation des objectifs et des indicateurs de réussite. Nombre de séances et rythme définies.
Qualité d’accompagnement
Formation continue du coach en développement personnel, méditation, intelligence émotionnelle…